Späť na zoznam
Aktuality
Autor: Alžbeta Jánošíková
24.03.2021 17:41

Bylinková škola. Tipy a recepty pre vaše zdravie

Zaujímavosti, fakty, liečivé tipy a recepty. Takáto kniha už dlho nebola na našom trhu. Bylinková škola na takmer 300 stranách ponúka všetko o liečivých bylinkách. Autorkou je slovenská liečiteľka a bylinárka Iveta Henzelyová, ktorá vytvorila naozaj jedinečnú publikáciu. Je to spojenie klasickej fytoterapie a tradičného liečiteľstva s čínskou medicínou.

Bylinková škola na jednej strane prináša rozsiahle informácie o rastlinnej  ríši, prírodnej medicíne i o fungovaní ľudského tela, takže sa naučíte rastliny nielen poznať, ale aj pripravovať z nich liečivé prostriedky a aplikovať ich pri rôznych ochoreniach.

Na druhej strane vás čínska medicína poučí, že ľudské telo treba chápať komplexne a ukáže vám, ako sa treba preventívne starať o jednotlivé orgánové celky, ako si počas roka vybudovať silnú imunitu a ako predchádzať fyzickým i psychickým ochoreniam.

I.časť hovorí o tradičnom liečiteľstve, čiže ako začať s bylinkami, ako spoznávať rastliny a nechýba Abeceda bylinkára - ako bylinky zbierať, sušiť a skladovať. V kapitole Základné druhy rastlinnej liečby sa dozviete o fytoterapii, gemmoterapii, arómaterapii a liečbe hlinou.

II.časť tvorí tradičná čínska medicína, teória piatich elementov.
Nasledujúce kapitoly sa vždy venujú určitému orgánovému celku ako pečeň-žlčník, srdce-tenké črevo ap. Autorka ponúka nielen informácie, ale poukazuje na najčastejšie ochorenia a pridáva konkrétne recepty na tinktúry, odvary, masti, čaje ap.

<center><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Ooio1GYR2dA" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></center>

V príťažlivo ilustrovanej knihe vydavateľstva Ikar Bylinková škola nájdete príbehy o neuveriteľných schopnostiach rastlín, o ich múdrosti, sile a vytrvalej schopnosti prispôsobiť sa a meniť. Dvadsať liečivých byliniek sa stane vašimi priateľmi a sprievodcami na ceste k fyzickej a duševnej harmónii.
„Naša nádherná planéta k nám prehovára prostredníctvom rastlín. Ak porozumieme ich reči a dokážeme vnímať ich posolstvo, naučia nás nielen ako prežiť, ale hlavne, ako žiť v pokoji, láske a vzájomnom porozumení. To je hlavným mottom knihy Bylinková škola," tvrdí jej autorka Iveta Henzelyová.

Ak vás fascinujú liečivé rastliny, bylinky, zelený svet, ktorý nás lieči, pomáha a nabíja energiou – určite siahnite po novinke Bylinková škola. Očarí vás obsahom, informáciami, receptami, tipmi a tiež nádhernou grafickou úpravou. Iveta Henzelyová je tiež hostkou knižného podcastu Knižný kompas, v ktorom hovorí nielen o svojej knihe, ale dáva aj tipy a rady.
Okrem iného sa dozviete:

  • Ako si založiť herbár a Bylinkový denník?
  • Ktorými bylinkami ideálne začať, ak ich chcete pestovať?
  • Kde robíme najviac chýb pri zbere, sušení a skladovaní byliniek?
  • Rozhoduje tiež forma prípravku, čiže či je to odvar, čaj, tinktúra, olej ap.?
  • Ktoré bylinky pomôžu pľúcam a dýchaniu v čase covidu?
  • Ktorá bylinka je vhodná na boľavý žalúdok a ktorá na lepšiu náladu?

Iveta Henzelyová tvrdí, že jej cieľom je nadchnúť čitateľa pre svet rastlín. Napokon, úžasné je podeliť sa o svoje bohatstvo s inými, a ešte lepšie je pomôcť druhému objaviť to jeho bohatstvo, ktoré má v sebe – ak by sme parafrázovali bývalého britského premiéra a spisovateľa Benjamina Disraeliho.
Kniha Bylinková škola to určite spĺňa a je úžasným zdrojom informácií a tipov, ako si udržiavať či zlepšovať zdravie prírodnou cestou.

Milan Buno, knižný publicista

Bylinková škola: https://www.bux.sk/knihy/568244-bylinkova-skola.html

Knižný podcast: https://podcast.kniznykompas.sk/

 

Súvisiace články

26.09.2017 08:47

Nevšedná jeseň v Malokarpatskom múzeu v Pezinku

Ako je možné spojiť tému vína s detským návštevníkom? Túto otázku si možno položia učitelia, ktorí by chceli vziať svojich žiakov do Malokarpatského múzea v Pezinku. Práve vínu, vinohradníctvu a vínnej kultúre sa venuje toto m...
20.05.2020 14:00

UNIVERZITA SV. CYRILA A METODA V TRNAVE SA ROZŠIRUJE O NOVÚ FAKULTU ZDRAVOTNÍCKYCH VIED.

Fyzioterapia, rehabilitácia a s tým súvisiaci okruh problematiky je v súčasnosti mimoriadne atraktívna tematika, ktorá sa na UCM v Trnave pretavila do zaujímavých študijných programov a ponuky štúdia nielen v akreditovanom vyso...